第三十章健身房 (第1/2页)
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下午,在健身房。
活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健身房。
「要加入会员吗?」纪筱玥问。
「嗯,我办给你,算是我们正式交往第一天的礼物。」
「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」
「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」
纪筱玥不知道是要开心还是要翻白眼。
纪筱玥进到健身房,看到一堆猛男肌肉,还有少数几位穿着很贴身、屁股很翘的辣妹。
「宝贝,眼睛不要乱看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双眼。
「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。
「只能看我,知道吗?」他摸着她的腰。
进到健身房里,允若然很有耐心的,一个器材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。
他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力器,允若然都是从二十五公斤开始起跳,而纪筱玥光是最低的二点五公斤拉了三下就不行了。
「我手好痠。」纪筱玥手摊在大腿上。
「你就是没在训练肌耐力,所以你穿高跟鞋才会腰痠、脚痠。」
「那你晚上帮我按摩就好啦,干嘛一定要拖人家来健身房。」她撒娇道。
「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有器材的其中十项,才能离开这里。」
「……这算是哪门子的礼物啊……」纪筱玥嘟起嘴说。
允若然挑着眉对她笑了一下,捏了捏她的脸颊。
纪筱玥还是继续用二点五公斤慢慢拉。
她又换了不同的器材,跑步机、划船机、二头肌训练器、坐式曲腿、大腿内外侧训练器、坐式蹬腿、坐式压背、高位下拉器、三头肌下压、大腿伸展等。
虽然每一项器材她都只待在上面不到三分钟,不过这样也运动了快三十分钟了吧?她擦了擦汗、喝了几口水,气喘吁吁的。
最后她看到旁边有一个铺着垫子的地方,她就跑去玩瑜珈球了。
她真的感觉全身的肌肉好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌肉,在今天突然都被开发的感觉,好痠啊……
纪筱玥看允若然还在运动,便自己先出去到外面的大厅休息。
健身约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾
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